本期《開學第一課》以“理想照亮未來”為主題，通過一個又一個真摯動人的故事，抒寫了一幅可歌可泣的百年畫卷。
“同學們，你們好！我們現在正在距地球表面約390公里的中國空間站和大家連線。此時此刻，我們所在的天和核心艙，正經過祖國的上空！”
神舟十二號任務組指令長聶海勝的一段鏗鏘有力的開場白，拉開了這次“天地連線”的序幕。
2021年4月29日，天和核心艙成功發射，標志著中國空間站的建造進入了全面實施階段。6月17日，聶海勝、劉伯明、湯洪波三航天員搭乘神舟十二號飛船進入太空，并順利地進入空間站，標志著中國人第一次入駐了我們自己的空間站。時隔五年，當新一代的神舟載人飛船再次搭載航天員進入太空，它已經完成了進一步的優化升級，將綜合能力提升到新的階段。
而今年的《開學第一課》首次把課堂搬到了太空，通過“天地連線”，請空間站中的三位航天員為同學們帶來特別的一課。
聶海勝的太極課堂開課啦
起勢、抱拳、周天......這些都是聶海勝在《開學第一課》中所教授的“巡天太極”的動作。因為失重的關系，凌波微步、飛檐走壁，這些武俠小說里才有的功夫，航天員們在太空中都能很輕松地完成，但這些“招勢”并不能有效地鍛煉身體機能。針對身體不同部位的訓練，航天員們準備了豐富的健身設備，甚至第一次把自主研制的跑臺搬上了太空。除此之外，還有“巡天太極”此類強健體魄的鍛煉活動。
劉伯明的太空vlog再次上線
“請跟隨我漫游空間站吧！”劉伯明操著一口濃濃的東北口音，爽快地答應了孩子們想要參觀空間站的請求。
在簡單介紹過廚房中的各項裝置后，劉伯明帶領大家來到了三位航天員的臥室。首先進入眼簾的，是劉伯明臥室門口懸掛的小牛玩偶，它的出現，給嚴肅的空間站帶來了一絲俏皮可愛。“它也擔當兩個重要的使命，其一是扭轉乾坤，期盼人類抗疫勝利早日到來；其二是牛氣沖天，來展示我們乘組對完成任務的信心和決心！”劉伯明講述著小牛的非凡意義。
除此之外，三位航天員還向孩子們展示了跟隨他們一起進入太空的其他物件。例如，聶海勝的笛子、劉伯明的全家福、湯洪波的全家福以及妻子的手寫卡片。
與全家福一同掛在劉伯明床頭的，是他在出艙后，在機械臂上看到祖國的渤海灣，即興創作的一幅作品。畫中的空間站、渤海灣、長江和黃河，像一只正在展翅騰飛的鳳凰，劉伯明將其命名為“鳳凰傳奇”。
值得一提的是，聶海勝拿出了一張特殊的“全家福”，那是中國人民解放軍航天員大隊全體現役航天員的合影。
湯洪波挑戰用筷子夾茶水
用筷子夾茶水吃的場面，你見過嗎？在《開學第一課》的現場，航天員湯洪波為我們展示了這一有趣的現象。只見湯洪波手握一雙用繩子連接在一起的筷子，將漂浮在太空艙中狀似果凍的“茶水”夾起，像吃菜一樣吃進嘴里。節目現場隨即響起了陣陣掌聲和驚呼。
這是因為液體具有表面張力。在地球上的時候，液體受到重力影響比較大，表面張力不顯著，但是在微重力環境下，液體表面的張力足以使茶水凝聚成一個個肉眼可見的小水球，漂浮在空氣中，同時，筷子和水之間有一定附著力，所以可以輕松地用筷子夾住茶水吃。
太空出差三人組的開學寄語，請查收
“我的小小男子漢，人生之路很長，你不要因為艱難險阻而放棄夢想，人生需要不斷地進步，而未來也總是充滿希望。我相信在不久的將來，我們相見時，一定都會是更好的自己。”這是湯洪波想對兒子說的話。
“我一飛到這上空，想到有億萬國人在支持著我們，是他們托舉我們越飛越高！”這是劉伯明透過舷窗看到祖國上空時發出的感嘆。
理想，不僅為我們點亮了通向人生夢想的路標，也架起了通往宇宙蒼穹的階梯。從屈原發出《天問》到“天問一號”登陸火星，從嫦娥奔月到“嫦娥五號”取回月壤，中國人執著了幾千年的夢想，今天一個個變為了現實！
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